Schwangerschaftsyoga
Du bist schwanger und möchtest Energie tanken? Du möchtest das Vertrauen in die eigene Kraft und in das ungeborene Kind stärken?

Inhalt
Speziell ausgewählte Atem-, Körper- und Entspannungsübungen steigern die Energie und Lebenskraft. Das Schwangerschaftsyoga hilft dir, in Bewegung zu bleiben, dich zu entspannen, in deine Mitte zu kommen und dich mit viel Vertrauen auf die Geburt vorzubereiten.
Stunden
Dienstag
18.40 – 19.40 Uhr
Kosten
Studio- und Onlinestunden
5er Abo | Fr. 155.– | (6 Wochen gültig) |
10er Abo | Fr. 300.– | (12 Wochen gültig) |
Einzelne Stunde Fr. 33.– |
Einmalige Schnupperstunde
Fr. 15.– (Erlös geht an Caritas Schweiz)
Infos
Es sind keine Yogakenntnisse notwendig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Nicht aufgebrauchte Stunden können zu einem späteren Zeitpunkt an das Rückbildungsyoga angerechnet werden.
Krankenkasse
Das Schwangerschaftsyoga wird von den meisten Krankenkassen finanziell unterstützt. Frage vor Kursbeginn bei deiner Versicherung nach.