Mein Angebot

Yoga heisst, bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Sich achtsam selbst begegnen und zur inneren Ruhe finden.

Hatha Yoga

Du möchtest deinen Lebensrhythmus entschleunigen und dir Raum und Zeit schenken?

Schwangerschaftsyoga

Du bist schwanger und möchtest Energie tanken? Du möchtest das Vertrauen in die eigene Kraft und in das ungeborene Kind stärken?

Rückbildungsyoga

Du bist kürzlich Mami geworden und möchtest deinen Körper kräftigen und etwas Nährendes für dich tun?

Sanftes Yoga

Du möchtest auch im höheren Alter etwas Schonendes für deine Gesundheit tun?